- 新学期，做最好的自己——吕金岗校长作第一周国旗下讲话
- 发布人： 发布日期：2017-02-20
2月20日上午，我校全体师生齐聚体育场，隆重举行新学期第一周升旗仪式。本周升旗仪式由高二（2）班董浩然同学主持，吕金岗校长作国旗下的讲话，讲话的主题是“新学期，做最好的自己”。
亲爱的同学们、老师们：大家上午好：
告别了轻松、欢乐、温馨的假期，我们怀揣梦想回到了我们共同的家---云南昌乐实验中学，假期里同学们参加实践，读书学习，收获满满，新的学期开始了，让我们扬帆起航，开启新的征程。
今天我讲话的主题是：新学期做最好的自己。
有位哲人曾说过：“如果你不能成为大道，那就当一条小路；如果你不能成为太阳，那就当一颗星星，决定成败的不是尺寸的大小，而在于每天都要做最好的自己。”做最好的自己，就是要让自己的今天比昨天做得好，明天要比今天做得好，天天都在做最好的自己。 那么该怎样做最好的自己呢
首先要了解自己，明白自己是个怎样的人：有哪些独特的地方，有哪些优点和缺点，有什么兴趣和爱好，有什么理想和志向。其次你要接纳自己，就长相，矮也罢，黑也罢，胖也罢，你就是你自己，你要满心喜悦的面对自己，能够像欣赏艺术品一样欣赏自己。无论你的家庭富有还是贫穷，你的父母是否都是知识分子，你都要承认他，坦然接受他；然后要不断完善自己，做最好的自己。当然最好不要和别人比，因为天外有天，人外有人，和别人比较，你永远都成不了最好的一个，你也永远享受不到那种喜悦。最好，是和过去的自己比较，努力让自己的每一今天都有新收获，有新进步。做最好的自己不必在乎你昨天是怎样的人，因为只要努力，你就可以做得更好，只要你坚持努力，你完全可以成为最好的自己。 在这里向同学们提出四点希望和要求：
一、充满激情，有良好的状态
看一个人首先是他的状态，从一个人的现在就能看到他的未来，包括生命的状态、精神状态、学习状态和生活状态。 有了良好的状态他一定会阳光自信，充满激情，他一定会热爱生活，热爱学习，热爱同学，热爱老师，每天充满正能量，这种状态会使你健康、快乐，这种状态是你做最好的自己的保障。试想一个人整天精神萎靡不振，怎么可能学习好呢 新的学期我希望每一个同学都要充满激情，有良好的状态：第一要有良好的课堂状态，要积极参与课堂，全身心投入课堂，提高课堂效率；第二，做韵律操跑步要有良好的状态，要激情四射，面带微笑，力度到位，幅度到位，整齐度到位。跑步要昂首挺胸，步伐坚定，口号响亮，整齐有序。第三，活动要有良好的状态，走路要有年轻人的朝气蓬勃，脚下有弹簧，心中有首歌。体育课和活动时间要积极锻炼身体，要看到你矫健的身影，要让身体出汗，起到锻炼身体的目的。
二、有目标意识
做最好的自己一定要有目标意识，有目标才会有方向，有目标才会有动力， 大目标会让你充满希望，小目标会让你充满信心。同学们，希望你们从以下五个方面制定自己新学期的目标：第一，学习目标：每天制定好学习计划、清好底子、强化学习规范。第二，人际关系目标：如何做人，如何与别人相处，成为一个大家喜欢的人。第三，生活目标：热爱生活，讲究卫生，调节饮食，快乐学习，健康生活。第四，管理目标：最好的教育来自自己深刻的体验，所有的管理都是大家自己的事情，每一个同学都要参与管理，为大家服务，在管理中感悟，在感悟中成长。第五，锻炼目标：天天锻炼，每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子，韵律操我们要尽情释放，愉悦身心，强身健体。
三、立即行动
有一个小故事：阿莫斯·劳伦斯18岁那年，他有一个美好的梦想，希望能考上一所重点大学。本来他的这个梦想并不遥远，除了英语成绩差些外，其它学科都相当不错，只要他肯稍加努力，将英语成绩提上去，完全可能实现自己的愿望。然而遗憾的是，他太惧怕那些枯燥的A、B、C，只坚持了几天就退缩了。结果，他的这个梦想真的只是一个梦，尚未行动就夭折了。
23岁那年，他有一个美好的梦想，希望能取到一位漂亮的姑娘。本来他的这个梦想并不遥远，因为他善良淳朴，乐于助人，勤奋踏实，很多女孩子都喜欢他。然而遗憾的是，他十分自卑，认为没有房子，没有车子，没有存款，人家凭什么喜欢自己呢?于是，当那个心仪的女孩真正走进他的生活时，他选择了退缩，连与别人交往的勇气都没有。结果，他的这个梦想真的只是一个梦，尚未行动就夭折了。
25岁那年，他有一个美好的梦想，希望成为一个有钱人。本来他的这个梦想并不遥远，因为他精明能干，很有做生意的天赋，并且也看准了一个赚钱的项目，只要他大胆地按计划实施，再假以时日，他极有可能成为一个让人羡慕的富翁。然而遗憾的是，他害怕风险，舍不得放弃安逸稳定的生活。权衡再三之后，最终他选择了放弃。结果，他的这个梦想真的只是一个梦，尚未行动就夭折了。
70岁那年，他有一个梦想，希望能在人间留下了一些痕迹，这次他没有犹豫，因为他知道自己剩下的时光实在不多，于是他排除一切干扰，静心写作，数年如一日。三年后，他成了一位知名的作家。此刻，他才真正意识到立即行动是多么的重要。
请老师们和同学们记住，凡事立即行动，拖延等于死亡。
四、养成良好的习惯
叶圣陶曾说，“教育就是培养习惯。” 一只木桶盛水的多少，主要取决于最短的木板，而不取决于最长的木板。人的失败往往由于自己的某种缺陷所致。那么，好的习惯就是人们走向成功的钥匙，而坏的习惯是通向失败的大门。健康的人生基础是良好行为习惯的培养，不管是美好的品德，还是强大的学习能力，一切都基于良好习惯的培养。
同学们，在学习中一是要养成预习与复习的习惯，预习可以让我们明确自己的问题所在，增强课堂的针对性，提高课堂效率。及时复习能使我们温故而知新。二是要养成勤于思考与全神贯注的学习习惯，因为只有思考才能感悟，只有感悟才能提升。全神贯注不但使我们乐在其中，更重要的是使我们的学习事半功倍。三是要养成积极参与课堂学习活动的习惯，课堂是学习的主阵地，积极参加课堂活动，能使我们在合作学习、探究学习中体验学习的快乐。四是要养成多动脑、勤动手的习惯，动脑就是想到，动手就是做到，只有想到才能做到，。五是要养成阅读的习惯，不但要阅读文学名著，还要阅读哲学和科普书籍，阅读可以使我们视野开阔，阅读可以提高我们的自身素养，阅读可以加深我们对人生的感悟，阅读能够给我们的梦想插上翅膀。六是要养成良好的生活习惯，早睡早起，整理好宿舍内务卫生，坚持锻炼，规律饮食为以后的生活和学习打下良好的基础。
最后，祝老师们身体健康，工作顺利，祝同学们开心快乐，学习进步，怀揣目标和梦想开启新学期崭新的一页。
谢谢大家！
高二（2）班董浩然同学主持
升国旗，奏唱国歌
全体师生向国旗行注目礼
升旗仪式现场